两会期间,关于“抑郁症”的的话题又再次被提及。
有人大代表提出,抑郁症已成为人类第二大杀手,是我国疾病负担的第二大疾病,目前全国抑郁症患者超9500万,尤其是青少年和年轻人、产后妇女以及60岁以上的老年人,其中老年人自杀风险更高。
抑郁症的症状及情况
症状:情绪低落、兴趣降低、精力下降;注意力下降,犹豫不决,感到自己一无是处、内疚或绝望,并有自残或自杀的念头;疼痛太剧烈,难以忍受;绝望,生活毫无意义;被消极和令人不安的想法吞噬;对什么都提不起兴趣;非常孤独,即使有朋友和家人也是如此……
轻度抑郁患者尚有一定的活动能力,但继续从事日常工作和社会活动有难度。而重度抑郁症发作时,患者就很难再进行上述活动了,甚至连家务都做不了。
看到这些情况,不由我们不心惊,为什么抑郁症会这样高发?到底我们的生活发生了什么变化?
其实在物欲横飞的今天,信息漫天,人与人之间的沟通交流却变得更少了,再加上人之惰性,久而久之,内心的孤独自然也就越来越多,慢慢的就会对生活失去信心和乐趣。
而贫穷、失业、亲人去世、冷言冷语、离婚、虐待、失恋以及pua等负面生活事件,还有身体疾病,以及酗酒和吸毒引起的问题等,也都会增加罹患抑郁症的风险。
从易学角度看待“抑郁症”
而作为易学爱好者,我们深知可以通过易学知识帮助到这些抑郁症患者,剖析他们抑郁的原因,调节他们的心态,走向幸福生活。
抑郁症,其实究其根本,也是不知命的缘故。
因为在命理学中,若命盘中带有“刑局”存在,在一定程度上,个人就会有抑郁的气息存在,会因为某一特定的人或事让自己想不开,自寻烦恼,种下执念。
命理学中的刑局有:子刑卯、寅刑巳、巳刑申、未刑戌、戌刑未。其中丑刑戌为持势之刑,命局中也易有得不到满意结果的气息,从而引起抑郁。
如命盘中自带“午、酉、亥、辰”等气息的家人,也会有抑郁的倾向。尤其亥亥自刑的、生在亥月的家人,心灵层面是比较容易伤到伤害的。
如您的婚姻是刑局,就会因为失恋、婚姻失利等情况而产生抑郁等。再比如日主庚金之人,也容易受到“情伤”等。
那从命理学中既然知道了某人“抑郁”的特征,就可以根据局势改变自我心态,从而缓解和消除抑郁,这样就可以大大减轻抑郁症的发生概率。
现实生活中,怎么帮助抑郁症患者?
1、首先要劝说
①你不是唯一有这些感觉的人,许多人都经历过这种情况且至今仍然好好活着。
②你不必自责,任何人都可能有这种情况。
③有人能够帮助你,你会好起来。
④从易经角度剖析为什么会有这样的情况,该怎么避免化解。
2、讲究说话的方式
如果对方表现虚弱,千万不能责怪,“这么没出息”“你有什么好抑郁的”“你为什么这么脆弱”等等的话,而要说“把你内心的感受告诉我”“跟我说说你的情况”,“跟我说说你的经历和苦衷”等等。
3、规律作息
帮助患者过好日常生活,采取规律的饮食和睡眠模式。鼓励患者经常运动并参与社会活动。
4、积极向上
鼓励患者去关注喜欢的东西,关注积极的方面,而不是消极的方面。患者有自残念头,或已经故意伤害了自己,不要将他们单独留下,拿走药物、尖锐器具等。