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标签:黄帝内经

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“大雪”至,您会“置死地而后生”吗?

“大雪”至,您会“置死地而后生”吗?

伴随着强烈冷空气的节节入侵,大雪节气将冬季带入第二月。此时是干支纪年“子月”的开端,也是二十四节气平气法最后一个节气。与子月后半段“一阳生”的冬至相较,“大雪”犹如黎明前...

流月运势 2019年12月09日 112 views 0
黄帝内经里的人生智慧---秋天篇

黄帝内经里的人生智慧---秋天篇

“四气调神大论”原文节选:“逆春气,则少阳不生,肝气内变。  逆夏气,则太阳不长,心气内洞。  逆秋气,则太阴不收,肺气焦满。  逆冬气,则...

养生之道 2019年12月06日 127 views 0
《黄帝内经》里的人生智慧---冬天篇

《黄帝内经》里的人生智慧---冬天篇

“四气调神大论”原文节选:“逆春气,则少阳不生,肝气内变。  逆夏气,则太阳不长,心气内洞。  逆秋气,则太阴不收,肺气焦满。  逆冬气,则...

养生之道 2019年12月06日 138 views 0
7天红薯餐初体验 - 神奇的身体变化

7天红薯餐初体验 - 神奇的身体变化

脾第一次尝试。除了想调理身体,主要希望能改善便秘问题。7天里希望用正常的心态保持正常的生活,感觉只是吃了不一样的早餐晚餐而已。保持平时的运动量,不增不减不勉强。Day 1...

养生之道 2019年11月17日 158 views 0
立冬-“冬”当如何“藏”?如何保暖,养生!

立冬-“冬”当如何“藏”?如何保暖,养生!

立冬,是进入冬藏的起点。在经历一次次的四时轮转中,面对“春生→夏长→秋收→冬藏”的规律,您是否想过---什么是“冬藏”?是谁在藏?“冬藏”和自己有什么关系?“冬”该如何藏...

流月运势 2019年11月17日 79 views 0
风寒体寒怎么而来?入冬大药方你用了吗?

风寒体寒怎么而来?入冬大药方你用了吗?

立冬和小雪节气后,总有一股冷空气如约而至遍布南北,很多人身体的老毛病和新问题也不请自来。四季轮转是自然常道,而身心顽疾为何如影随形,有增无减,让人堕入无常?——为何老毛病...

养生之道 2019年10月25日 166 views 0
饮食“跟上天地节奏” 为何对养生很重要?

饮食“跟上天地节奏” 为何对养生很重要?

“跟上天地节奏”为何对养生很重要?补课一“饮食有节”这句话很多人都不陌生,但怎样才是“饮食有节”?仅仅是节制饮食吃到七八成饱吗?为何强调的是“有节”,“有”的是什么“节”...

养生之道 2019年10月25日 226 views 0